Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Вход в личный кабинет
Оставить свой отзыв
Расскажите о своём опыте работы с нами.
Задать вопрос
Менеджеры компании с радостью ответят на ваши вопросы, произведут расчет стоимости услуг и подготовят индивидуальное коммерческое предложение.
загрузка карты...
Зона кардио тренажеров
Задать вопросКардио зона является идеальным методом для стимуляции работы сердечно сосудистой-системы и подготовки Вашего организма к силовым нагрузкам. Современное оборудование нашего фитнес-центра позволит сделать занятия на кардио-тренажерах максимально комфортным и колоссально снизить нагрузку на суставы.
Беговая дорожка создает безопасные условия для бега и ходьбы. Системы амортизации снижают нагрузку на Ваши суставы, а табло где отображаются показатели, помогут выбрать оптимальный для Вас темп тренировки.Степпер – фиктивная имитация подъема вверх. По ощущениям схожими с подъемом по лестнице. Тут присутствует возможность регулировать ритм и частоту шагов. Наличие поручней во время выполнения упражнений помогает активно задействовать не только нижнюю часть тела, но также и руки.
Велотренажер воздействуют на ножные мышцы и мышцы спины. Возможность регуляции уровеня сложности позволяет выбрать оптимальную нагрузку и увеличивать ее либо сбрасывать по мере надобности.
Эллиптический тренажер активизирует все группы мышц. Комплекс воздействия на разные мышечные группы возможно достичь способом совершения шагов по эллипсовидной траектории, которую осуществляет тренажер.
Остальные виды тренажеров мы предлагаем Вам увидеть и опробовать уже не посредственно в нашем фитнес-центре.
Галерея
FAQ
Какую форму одевать на тренировки?
Для аэробных и силовых групповых занятий подойдут спортивные брюки или шорты, футболка и кроссовки. Для пилатеса и йоги в качестве спортивной обуви подойдут носки или чешки.
В каких случаях силовые тренировки противопоказаны?
Перед началом тренировок нужно проконсультироваться с врачом и слушать его рекомендации. Если он говорит, что силовые тренировки опасны или противопоказаны — лучше выбрать другой вид нагрузки, более мягкий.
Комментарии